禁煙パイポでも禁断症状な禁煙ブログ

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絶対禁煙したい人に!効果抜群のイタリア式禁煙方法!


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あなたは1日何箱タバコを吸いますか?

■あなたは1日何箱タバコを吸いますか?

以前、私は1日に2箱以上はタバコを吸うヘビースモーカーでした。

多い日には4箱以上吸っていました。

低タールのタバコに変えてみたり、禁煙パイポやニコチンパッチや禁煙ガムを試したり、何度も何度も禁煙にチャレンジしましたが、チャレンジの回数だけ禁煙に挫折しました(笑)


■あなたはお酒を飲みますか?

お酒を飲む方なら分かると思いますが、お酒を飲むとタバコが吸いたくなりますよね?

私が禁煙に挫折した時も、ほとんどお酒を飲んだ時でした…

「俺には一生禁煙は無理かな〜」と思っていました。

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